一、明确学习目的和目标。一个人只有有了明确的目标，才会有无穷的动力向着既定的方向不懈努力。这个目标既不能太低，也不能太高。二、坚持每天学习，勤于自学。如今的大学生心浮气躁已成为常态，他能在电脑前一坐就是一整天，但是如果让他看书学习，恐怕连一个小时都是折磨他。故做到心平气和已经是相当难能可贵了。三、掌握科学的记忆方法。每个人的情况各有不同，这里就不在详谈。四、交叉学习，效果明显。现人的电脑非常神奇，不同的区域支配和控制着不同功能。当你进行交叉学习时，不同区域的脑组织就能得到充足的休息，这样有利于学习效率的提高，从而取得更好效果。五、养成良好的阅读习惯。阅读绝对是一个很好的习惯，这一点毋庸置疑。它不但可以丰富人的内涵，提高人格修养，做到心平气和，而且增长见识，为日后打下坚实的基础。